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今天的練習影片

下面有雅玲老師修過的11個動作重點,還記得嗎?

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IMG_5525.JPG    

今天有請雅玲老師到602指導大家的大會舞細部動作

請大家一定記起來,然後多加練習 ! 

雅玲老師提醒的重點:

1.  沒動作的另一隻手要插腰(瓶子底部朝前)

2.  go~~~~~(滑手動作)(蹲姿不要太早起來)

3.  H_E_R_O 動作要有 " 力 "

4.  游泳動作  " 點四下 "

5.  沖天~ 虎口朝外,斜上去

6.  轉頭時+扭動身體

7.  左腳開始踏  甩

8.  左右平舉動作 要點 (頭也可以跟著點)

9.  千手觀音   上直舉    斜上V    平舉180    斜下倒V

10. 畫圓~腳要跟著  開 合 開 合

11. 上下V要注意

IMG_5520.JPG  

請記得修過的動作 !

勤加練習 !  

 

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Mr.Play 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()


留言列表 (5)

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  • 李瑋
  • 回家一定要努力的練習
  • 加油喔 ! 你一定可以做到 !

    Mr.Play 於 2016/10/05 20:29 回覆

  • 9
  • 多看影片幾次,跟著跳,錯的地方修正,很快就會熟練了。
  • 其實這些小地方修正後
    把動作再記熟一點
    我們可以把練大會舞的時間拿來練其他的東西 !

    Mr.Play 於 2016/10/05 20:56 回覆

  • 遠超
  • 雅玲老師糾正過的十一個動作一定要記起來。
  • 要記熟喔 ! 加油 !

    Mr.Play 於 2016/10/05 20:56 回覆

  • 沈禾庭
  • 不只那11個動作要記,其他的也要記
  • 正確 !
    你~動作也要再記熟一些!

    Mr.Play 於 2016/10/05 22:06 回覆

  • 羽蕎
  • 每天要把雅玲老師說的那11個動作記起來還要練起來
  • 明天又要團練了 !
    大家加油 !

    Mr.Play 於 2016/10/06 21:03 回覆